Święta za pasem, bo już jutro Wigilia. Zwykle to moment, w którym zaczynam wymyślać życzenia dla mojej rodziny i bliskich. Zależy mi, żeby słowa, które wypowiem, były jak najlepiej dopasowane do konkretnej osoby. Jak to jednak zrobić na stronie internetowej? … Czytaj więcej
Codzienny pęd i nawał obowiązków sprawiają, że coraz ciężej nam jest zatrzymać się, przyjrzeć temu, co właśnie widzimy lub czujemy i po prostu nad tym zastanowić. Zamiast tego, przeżywamy przeszłość lub wybiegamy w przyszłość, ale nie ma nas tu i … Czytaj więcej
To dziesiąty odcinek podcastu, więc mam powody do świętowania. Rok temu nawet jeszcze nie wiedziałam, że taki projekt się pojawi. Zatem z okazji okrągłej liczby odcinków, zdecydowałam się poruszyć temat doceniania siebie i własnych osiągnięć. Mówię również o zauważaniu własnych sukcesów, … Czytaj więcej
Komunikacja jest jedną z czynności, które wykonujemy codziennie i to wielokrotnie. Czy to sprawia, że jesteśmy ekspertami w tym obszarze? Niestety, umiejętność pisania i mówienia nie są równoznaczne z umiejętnością komunikacji. Wbrew pozorom, to nie taka prosta sprawa. Jeśli chcesz … Czytaj więcej
Skutkiem ubocznym rodzicielstwa jest ciągła nauka nowych rzeczy. Uczymy się kąpać, przewijać, karmić, usypiać i towarzyszyć w rozwoju małego człowieka. Jak między tym wszystkim znaleźć czas i możliwość dla nauki rzeczy innych niż te związane z dzieckiem? Nie skłamię, jeśli … Czytaj więcej
Przez ostatnie kilka miesięcy jestem coraz częściej widoczna w mediach społecznościowych. Czasem napiszę jakiś post, częściej dodam komentarz, jeszcze częściej kliknę w jakąś „reakcję”. W tym czasie coraz mocniej uświadamiam sobie, czemu kilka lat temu znikłam całkiem z mediów społecznościowych. … Czytaj więcej
„Najpierw obowiązki, później zabawa!” to jedno z powiedzeń dorosłych, które wryło mi się w pamięć zaraz obok „dzieci i ryby głosu nie mają”. Z definicji słownikowej możemy wyczytać, że zabawa jest rozrywką lub niepoważnym zajęciem. Mnie jednak jest bliższa zupełnie … Czytaj więcej
Miałam tego tematu nie ruszać, ale że kiepsko u mnie z asertywnością wobec samej siebie, dzisiejszy odcinek w całości poświęcam dokładnie temu tematowi. Dlaczego tak? Ponieważ sądzę, że nasze życie byłoby dużo prostsze, jeśli większość z nas opanowałaby asertywny sposób … Czytaj więcej
Uprzedzam z góry, że teraz będzie przydługi wstęp o dzieciach, ale to zabieg zamierzony, bo później się poskłada w jedną całość 🙂 Jeśli temat dzieci Cię nie interesuje, możesz przejść do artykułów związanych z zawodem trenera biznesu. Na przykład w … Czytaj więcej
Odkąd zostałam matką, nigdy nie kryłam, że dobra relacja z Synem jest jednym z priorytetów w moim życiu. „Dobra” czyli, w moim rozumieniu, relacja oparta na miłości, akceptacji i obustronnym zaufaniu. Wbrew pozorom, budowanie takiej relacji wymaga wysiłku i ciągłej … Czytaj więcej