fbpx

Odcinek 11: Uważność jako sposób na komunikację ze sobą i innymi

with Brak komentarzy

Codzienny pęd i nawał obowiązków sprawiają, że coraz ciężej nam jest zatrzymać się, przyjrzeć temu, co właśnie widzimy lub czujemy i po prostu nad tym zastanowić. Zamiast tego, przeżywamy przeszłość lub wybiegamy w przyszłość, ale nie ma nas tu i teraz. Cierpią na tym nasze relacje z innymi i tracimy kontakt z samą/samym … Czytaj więcej

Odcinek 09: Zaburzenia w komunikacji

with Brak komentarzy

Komunikacja jest jedną z czynności, które wykonujemy codziennie i to wielokrotnie. Czy to sprawia, że jesteśmy ekspertami w tym obszarze? Niestety, umiejętność pisania i mówienia nie są równoznaczne z umiejętnością komunikacji. Wbrew pozorom, to nie taka prosta sprawa. Jeśli chcesz się dowiedzieć: Czym jest klątwa wiedzy w zakresie komunikacji i co mają z tym wspólnego … Czytaj więcej